Behandelingen :

Voor het samenstellen van een behandeling kan geput worden uit een breed scala van disciplines.  De nadruk ligt op een holististische benadering. Vandaar dat er verschillende werkvormen worden aangeboden in een geïntegreerd geheel. Dit uiteraard in overleg met u, waarbij rekening wordt gehouden met uw behoeften en wensen.

Hieronder wordt elke werkvorm kort toegelicht, zodat u een beeld krijgt van alle mogelijkheden.

 

Bindweefselmassage

Dit is een vorm van reflexzone-therapie. Mechanische prikkels worden aan de huid toegediend door middel van diverse bindweefseltechnieken. Deze prikkels stimuleren zenuwuiteinden, waarbij het effect van de prikkel niet beperkt blijft tot de plaats waar behandeld wordt.

 

Triggerpoint therapie

De nadruk ligt hier op de behandeling van kleine, hyper-gevoelige knoopjes in de spieren, triggerpoints genoemd. Deze triggerpoints veroorzaken vaak pijnklachten in het lichaam en kunnen deze klachten zelfs afleiden naar andere plaatsen in het lichaam (afgeleide pijn).

 

Sportmassage

De nadruk ligt hier op het behandelen van spieren. Door massage worden afvalstoffen sneller afgevoerd, worden stijve spieren soepeler en wordt de flexibiliteit vergroot.

 

Ontspanningsmassage

De nadruk tijdens de behandeling ligt op rust en ontspanning. Ook wordt het lichaamsbewustzijn vergroot, door de aandacht te verplaatsen van het denken naar het voelen. Het is een manier om weer bij jezelf te komen.

 

Zwangerschapsmassage

Deze massagevorm is een weldaad voor moeder en baby. De massage laat de zwangerschap bewuster ervaren, waardoor signalen die het lichaam geeft duidelijker worden.

 

Acupressuur

Deze Oosterse behandelvorm gaat er vanuit dat de energie circuleert in banen (meridianen). Klachten ontstaan wanneer de balans in de verdeling van energie verstoord raakt. Op de meridianen liggen punten (acupunten) waarmee de energieverdeling te beïnvloeden is. Acupressuur is een drukpuntmassage gebaseerd op de manuele simulatie van deze acupunten.

 

Therapeutische massage

Deze vorm van massage heeft niet alleen een positieve invloed op de onderliggende organen, maar ook wordt het hele energiesysteem van het lichaam ermee in balans gebracht. Verkrampte spieren ontspannen zich, pijnklachten verdwijnen en de cliënt voelt zich veel meer ontspannen. Behalve de therapeutische aspecten zorgt het ook voor een weldadig gevoel en voorkomt het spanningen en klachten. Door een combinatie van verschillende vormen van technieken te gebruiken, werkt het intensief op de specifieke klacht.

 

Voetreflextherapie

Deze vorm van reflextherapie behandelt - via de voeten - de mens als geheel. Als iemand ziek of uit balans is, raken zijn/haar energiekanalen geblokkeerd. Met voetreflextherapie ruimt u de blokkades op en brengt u de energiestroom weer op gang. Het natuurlijke evenwicht tussen lichaam en geest herstelt, zodat genezing kan plaatsvinden.

 

Manuele lymfedrainage

Dit is een techniek waarbij door een zachte pompende beweging de vochtopname door de lymfevaten wordt gestimuleerd om het functioneren van goede vaten te bevorderen. Met specifieke handgrepen wordt de eigen beweeglijkheid van het lymfevatensysteem geactiveerd en gestimuleerd wat de afvoermogelijkheden van lymfe doet vergroten.

 

               

Voedingskunde

De nadruk ligt hier op het adviseren op het gebied van voeding, voedingsleer en leefstijl. Er is steeds meer aandacht voor een goed eetpatroon omdat onze voeding de belangrijkste factor is voor een gezond en fit lichaam.

 

Cognitieve gedragstherapie

Cognitieve gedragstherapie maakt gebruik van theorieën en interventies afkomstig uit de cognitieve psychologie- en gedragstherapie. Het kernidee van de cognitieve gedragstherapie is, dat als de manier van denken verandert, ook het gevoel verandert. De focus van cognitieve gedragstherapie ligt dan ook op het veranderen van irrationele cognities, zoals slecht aangepaste en disfunctionele gedachten, overtuigingen en waarnemingen.

 

Ayurveda

Ayurveda is een holistische geneeskunst en maakt daarom geen onderscheid tussen lichaam en geest. Het ziet de mens als een geheel en tracht de patiënt fysiek, mentaal, sociaal en kosmisch in balans te brengen en te laten blijven met de natuur. De belangrijkste manieren die Ayurveda daarvoor gebruikt zijn een juiste leefwijze en gezonde voeding.

 

Aromatherapie

Aromatherapie is een behandelvorm waarbij gebruik gemaakt wordt van etherische oliën, het aroma van planten, bomen en zelfs zaden. Etherische oliën worden zowel voor behandeling van het lichaam als van de geest ingezet. Aromatherapie is dan ook een holistische behandelvorm, waarbij heel de mens aan bod komt. De geuren van etherische oliën zijn niet alleen in staat om iemand in een prettige stemming te brengen, maar hebben daarnaast invloed op de hersengolf activiteit.

 

Bach bloesemtherapie

 

Bach bloesemtherapie is een zachte, natuurlijke en holistische behandelwijze die zich richt op het herstellen van de emotionele en mentale balans van een persoon. Deze therapievorm gaat ervan uit dat veel lichamelijke klachten hun oorsprong vinden in innerlijke disbalans, zoals stress, angst, onzekerheid of verdriet. Door deze onderliggende emoties in evenwicht te brengen, kan ook het lichaam beter herstellen.

 

Werkwijze :

Wanneer u voor de eerste keer komt, wordt er een beknopt intakegesprek gehouden. De klachten en wensen worden uitgebreid besproken, evenals uw voorgeschiedenis. Voor vervolgbehandelingen kan worden volstaan met een korte evaluatie.

Na het intakegesprek worden het behandelplan en de manier van aanpak besproken, waarbij uiteraard ook rekening wordt gehouden met eventuele wensen van de cliënt. Meestal betreft dit een behandelplan voor meerdere behandelingen. Bij elke vervolgbehandeling vindt er een terugkoppeling plaats, waarin de vorderingen worden besproken, zodat er (indien nodig) aanpassingen in de aanpak kunnen worden gemaakt. Alle gegevens worden bijgehouden in een cliëntdossier.

             

Tarieven :

Voor een therapeutisch consult kunt u kiezen uit een afspraak van:

30 minuten                      : €  35,-

45 minuten                      : €  45,-

60 minuten                      : €  55,-

 

Jolanda Gerritsen is aangesloten bij de beroepsorganisatie BATC ( Belangen Associatie Therapeut en Consument) waardoor de consulten in aanmerking komen voor vergoedingen door meerdere zorgverzekeraars. Tevens ben ik vanaf 2025 aangesloten bij Koepel NAP, waardoor de door mij gegeven behandelingen nu door vrijwel alle zorgverzekeraars gedeeltelijk worden vergoed. Dit is afhankelijk van uw zorgverzekering en aanvullende polis. Informeer hiervoor bij uw zorgverzekeraar of kijk op www.zorgwijzer.nl/vergoeding/alternatieve-geneeswijzen